17 março 2024

TREINO QUINTA DO PISÃO / COMEMORAÇÃO ANIVERSÁRIO TERESA SÉRVULO

Olá a todos!

Mais um Domingo épico e uma manhã espectacular na companhia dos Sugar Beets Run team!

Desta feita, nas ladeiras da Serra de Sintra, mais concretamente na Quinta do Pisão, onde já é habitual fazermos um treino de 10Km (em média).

A Quinta do Pisão situa-se a norte do concelho de Cascais e compreende cerca de 380 hectares de área totalmente inserida no Parque Natural Sintra-Cascais (vertente sul da Serra de Sintra). Haverá quem lhe chame um paraíso às portas de Lisboa! Trilhos para caminhadas, animais, e muitas actividades ao ar livre. Uma horta onde o visitante pode colher legumes e levar para casa. Tudo na Quinta do Pisão.

Hoje começamos com os registos em vídeo que nos enchem a vista com paisagens magnificas e com alguns momentos inéditos do meio ambiente que caracterizam esta quinta...



























Antes de passarmos a ver as fotografia do grupo, desejamos reiterar os nossos Votos de Parabéns e de um Feliz Aniversário para a nossa querida TERESA SÉRBULO...

...🎂👏🎉🤗🎁☝️👏


E agora, sim, a já muito tradicional e costumeira fotografia do grupo que treinou hoje na Quinta do Pisão…


Hoje temos também a celebrar a entrada oficial de um novo elemento no nosso Grupo...


Bem-vindo JOÃO BOGALHEIRO!

Agora fazes oficialmente parte teste grupo maravilhoso! Espero que te sintas integrado e que recebas tanta alegria e diversão quanto nós recebemos uns dos outros! Já agora, a jóia de entrada é só um Folar da Páscoa 🐣 é uma garrafinha de moscatel ou qualquer outro vinho licoroso que queiras oportunamente trazer! 🤭

A seguir, as fotografias do aquecimento… (aquecimento salvo seja, porque a esta hora já fazia um bom calor)…



(e um pouco de estilo!)




E agora é que É!!! Seguem-se os momentos da corrida…


































































E, por fim, o nosso momento de descontracção em que aproveitamos para gravar um vídeo para cantar os parabéns à Teresa…



OBRIGADO A TODOS!